Centres de santé
Les résidents de l’Alberta figurent parmi les Canadiens les plus jeunes et les plus en forme. Nos villes phares servent de modèles, puisqu'elles comptent des centaines de kilomètres de pistes cyclables, de magnifiques zones de récréation et parcs urbains, ainsi que des installations de niveau international qui répondent tant aux besoins des gens ordinaires que des athlètes qui s’entraînent. Vous trouverez de nombreuses façons pour garder la forme — du marathon au yoga. Faites une randonnée à travers l’une des vallées fluviales ou pagayez sur un cours d’eau. Entraînez-vous à l’intérieur comme à l’extérieur, le choix vous appartient.
Les centres d’entraînement de Calgary
Au centre Talisman, l’un des plus grands centres d'entraînement en Amérique du Nord, vous pourriez vous entraîner aux côtés d’athlètes olympiques, dont un grand nombre utilise les cinq piscines, les deux pistes de course, les cinq gymnases et les studios réservés à la médecine sportive, et à l’entraînement cardio et musculaire. En outre, des nutritionnistes donnent des cours de cuisine aux gens de l'endroit, aux enfants et aux visiteurs.
Parmi les centres de santé et d’entraînement, l’Anneau olympique pour le patinage de vitesse de l’Université de Calgary propose des pistes de patinage et d’athlétisme au grand public. La luge pour tous à l'Ice House (maison de glace) du Parc olympique Canada est d’ailleurs très populaire. Les installations du parc incluent un parc pour vététistes, un minigolf, une trampoline eurobungee et un mur d’escalade. Des camps de jour hebdomadaires pour enfants y sont offerts pendant l’été.
Le service de loisirs municipal de Calgary, le Recreation Department, donne des cours de culture physique, des ateliers ponctuels, des sessions d'entraînement et des camps de jour. Vous pouvez aussi exercer vos muscles au YMCA Eau Claire, au YWCA et à d’autres centres d’entraînement privés.
Les centres d’entraînement d’Edmonton
À Edmonton, le Kinsmen Sports Centre est le pôle d’attraction pour l’entraînement physique. Vous y trouverez des entraîneurs personnels et des conseillers en nutrition, ainsi que deux pistes intérieures, une piscine, une garderie et plus encore. Le centre se trouve dans la vallée fluviale boisée d’Edmonton. Ainsi, après votre entraînement, vous pourrez en profiter pour faire un tour de vélo sur l’une des nombreuses pistes cyclables pour vététistes. D’autres cours et sessions d’entraînement, des ateliers, des programmes de bien-être et des camps de jour sont proposés par le Recreation Department, le service de loisirs municipal d’Edmonton. Le YMCA offre des programmes de natation et le centre Fitness and Lifestyle Centre de l’Université de l’Alberta favorise l’utilisation de ses installations par les visiteurs.
Ici et là en Alberta
Le Canmore Nordic Centre et le Collicutt Centre de Red Deer proposent des pistes de ski de fond qui se transforment en pistes de vélo de montagne. Particulièrement axés sur la famille, le parc aquatique et la piscine à vagues de Collicutt accueillent les enfants, tandis que leurs parents peuvent faire du jogging sur la piste intérieure ou suivre un cours d’entraînement physique.
Les visiteurs pourront participer à des courses non compétitives, à des triathlons et à des courses de vélo de montagne sur toutes sortes de terrain, partout en Alberta. Parmi les événements les mieux connus figurent les marathons annuels HSBC Calgary Marathon (juillet) et ING Marathon d’Edmonton (août). Vous avez une nette préférence pour les événements insolites ou extrêmes? Renseignez-vous sur les courses Canadian Death Race de Grande Cache, 5 Peaks Trail Run de Canmore ou Powderface Run de Bragg Creek.
L’entraînement en douceur
Suivez un cours à l’un des nombreux studios de yoga, de méditation ou de Pilates. Vous en trouverez partout dans la province. Certains studios sont nichés dans de petits centres commerciaux, d’autres proposent des cours dans des centres de villégiature, des centres de récréation ou des gymnases. Située à une heure de voiture à l’ouest de Calgary, Canmore est en voie de devenir une destination de santé et de bien-être, en raison des nombreux centres de santé et de spas qui sont intégrés dans tout nouvel hôtel. Quelques centres dans les Rocheuses proposent l’« héliyoga » : un hélicoptère porte les adeptes au haut d’une montagne pour la tenue de leur cours. Ah, respirez l’air pur de la montagne…Plus de renseignements…
Vous trouverez de très nombreuses installations de santé et de récréation partout en Alberta. Pour obtenir une liste détaillée, utilisez la fonction Recherche avancée qui se trouve au coin supérieur droit de cette page. Sélectionnez l'onglet Catégorie, puis Activités et aventures, puis parcourez la liste pour choisir Activités de loisir et cochez Installations de loisir intérieures. Choisissez Spa et bien-être pour obtenir d’autres installations.
