洞穴探險 & 攀岩
壯觀的風景、愉快的登山和洞穴探險是亞伯達加拿大洛磯山脈，吸引世界各地愛好者的原因。從高聳雄奇的山脈到迷宮般的洞穴，都具有不可抗拒的誘惑力。自己去登山或讓亞伯達省的世界一流登山導遊表現繩索技術和炫耀美麗的風景。
洞穴探險
加拿大洛磯山脈的洞穴是獨特的，大部分位於高海拔，入口都在林木線上或以上。許多洞穴探險需穿越陡峭和垂直下降部分，需要相當的技術和登山裝備。由於海拔高度，亞伯達洞穴大多很冷(4 C/39 F) 。
亞伯達省洞穴協會提供洞穴探險各種信息和諮詢。這個組織建議洞穴探險議嚮導遵循由加拿大洞穴探險保護組織編制的準則，以確保遊客有一個安全和環保的經驗。
初級
洛磯山只有少數的洞穴，適合初學者。坎莫爾附近的石窟山是一個很適合初學者探險地下洞穴之處，可與經驗豐富的導遊一起下到洞穴。
中級/專家級
由於亞伯達省的大多數洞穴，被在高海拔地區，而且往往在困難的地形上，基本生存和攀登技術培訓以及高度的體能是必要的條件。
經典洞穴
卡多明洞穴：位於艾德森西南的白馬荒野省立公園：長2,800公尺 (9,150英尺) 。
坎莫爾洞穴及附近鼠巢洞 ：坎莫爾區。
城堡侍衛洞穴在城堡侍衛山：加拿大最大、最長的洞穴系統，範圍從班夫國家公園北端至哥倫比亞冰原，全長20.2公里（12.5英里），最好在冬季，夏季經常淹水。
牆上的洞穴：位於班夫鎮以東的鋸齒山脈，是洛磯山脈中一個最明顯的洞穴。雖然您只能進入很短的距離，但視野很壯觀。
烏鴉巢隘口地區：有14個洞穴，包括裂洞，巨人洞和約克夏洞穴，加拿大第二最長、深的洞穴。
登山
一些世界上最具有挑戰性的攀冰、攀岩、登山探險都在班夫國家公園， 傑士伯國家公園，卡那那斯基國家公園和瓦特頓湖國家公園 。
洛磯山脈的地質幾乎完全是沉積岩—是一層一層的白雲岩、泥岩、頁岩和矽岩，包括石英岩。 沉積岩不同於花崗岩，它的質量變化廣泛，從堅實和可靠的，到鬆散的和危險的都有，使得在西加拿大登山變化莫測，這是魅力的一部分。但是，要求相當多的技能，特別是在穿越大多數登山路線中不可避免的鬆散區域之際。
在班夫國家公園，攀登品質量最好的是厚層狀灰岩（如倫多山的低懸崖）和白雲岩（城堡山）。攀登在主要的大陸分嶺範圍內美麗石英岩是獨一無二的經驗
攀岩季節最早可在5月，公園東側低海拔懸崖開始乾燥之際。亞伯達省的最熱門的多段攀登峭壁，亞姆斯卡山(Yamnuska)，位於班夫國家公園以東的20公里(12.4 英里)，5月至10月可攀登。
技術學校
亞伯達省有許多教導登山技能（攀岩、雪、冰、冰川）、運動登山、攀登、洞穴等的學校。.
卡加立大學的戶外中心和亞姆斯卡山探險 （坎莫爾）是優秀的技術訓練和預約行程的地方。在諾地吉的戶外教育中心提供登山培訓和不分年齡層的探險計劃，位於洛磯山屋以西的11高速公路上。
加拿大阿爾卑斯山俱樂部是所有這些老祖宗，最近剛慶祝百年，在亞伯達省的艾德蒙頓、卡加立、坎莫爾、亞伯達中部、傑士伯/興頓等地，提供攀登、攀岩、登山和攀冰等教學，以及為顧客量身定制的多天冒險，全年無休。你可搜尋俱樂部的登山探險，其中許多住宿在其傳奇的荒野小屋。
為了確保安全、愉快的登山，大多數登山社建議聘請合格導遊，請與加拿大登山嚮導（ACMG）協會 ，或與上述組織的聯繫。找不到伴嗎？登山設備合作社可協助您可以申請攀登夥伴。
在亞伯達加拿大國家公園的熱門活動
不論您是登山、運動攀登（懸崖釘有攀岩保護螺栓）或追求流行的 “攀登” （非技術路線，通常不用繩索），您的選擇是無止境的。
室內攀岩
室內攀岩是基礎訓練和獲得亞伯達戶外探險基本形式的好方法。你可從提高靈活性、平衡和協調的基本訓練開始。
冰
要了解更多關於亞伯達省冬季攀冰活動，請至滑雪&冬季遊網頁，點選您左邊的體驗，並了解其他冬季活動 。
