Fitness Center
Die Bevölkerung Albertas ist durchschnittlich jünger als die der meisten kanadischen Provinzen, und so sagt man ihr wohl auch zu Recht nach, sie sei auch fitter. Vor allem in Calgary und Edmonton lässt sich gut beobachten, dass dies zutrifft. Nicht zufällig sind beide Städte Ausgangspunkt für Hunderte von Kilometern Fahrradwege, hier befinden sich erstklassige Stadtparks und Erholungsanlagen und zudem Trainingseinrichtungen für Profisportler. Auch Sie werden in Alberta jede Menge Plätze finden, um sich in Form zu halten: in den Städten und im Hinterland, drinnen und draußen, zu Wasser und zu Land.
Fitness-Center in Calgary
Talisman zählt zu den größten Sportzentren Nordamerikas. Hier kann es durchaus geschehen, dass Sie Ihre Trainingseinheit gemeinsam mit einigen Olympia-Athleten absolvieren. Denn die schätzen Talismans großes Angebot an Schwimmbecken, Laufbahnen, Turnhallen und seine Studios für Sportmedizin zur Überwachung von Herz, Kreislauf und Gewicht. Damit Sie auch außerhalb der Trainingszeiten fit bleiben, geben Ernährungsberater in der Lehrküche Kochkurse.
Das Olympic Oval der Universität Calgary verfügt über öffentliche Eis- und Eisschnelllaufbahnen. Sehr populär ist auch das Rodeln im Ice House des Canada Olympic Park. Die Einrichtungen für Sommersportarten im Canada Olympic Park umfassen einen Mountainbike-Park, eine Minigolf-Anlage, ein Bungee-Trampolin und eine Kletterwand. In der warmen Jahreszeit verbringen Kinder ihre Ferienfreizeiten dort.
Das Calgary Recreation Department bietet Workshops, Trainingseinheiten und Tagesaufenthalte für Gruppen. Andere Möglichkeiten, um sich fit zu halten, finden Sie im Eau Claire YMCA, dem YWCA und darüber hinaus in einer ganzen Reihe kleinerer Fitness-Center.
Fitness-Center in Edmonton
In puncto Fitness ist das Kinsmen Sports Centre, die erste Adresse in Edmonton. Hier stellen Sie mit Ihrem persönlichen Trainer oder Ernährungsberater einen individuellen Fitnessplan auf. Für die anschließenden Übungen stehen Ihnen unter anderem ein Schwimmbecken und zwei Laufbahnen zur Verfügung. Das Kinsmen Sports Centre befindet sich in der Nähe des Saskatchewan Rivers. Konditionsstarke Besucher verlängern Ihr Training daher oft durch eine Mountainbike-Tour entlang der bewaldeten Uferstrecken.
Auch die Stadt Edmonton und das Fitness and Lifestyle Centre der Universität bieten der Öffentlichkeit Fitnessprogramme jeglicher Art. Beim YMCA versuchen sich Besucher in Wassergymnastik.
Fit in Red Deer und Canmore
Das Canmore Nordic Centre in Canmore und das Collicutt Centre in Red Deer setzen auf Wege, die je nach Wetterlage Mountainbikern oder Skilangläufern dienen. Beide Center sind sehr familienfreundlich. So tollen die Kinder in Collicutts Wasserlandschaft herum, während ihre Eltern drinnen joggen oder an einem der Fitness-Programme teilnehmen.
Auf die Plätze…
Ob Triathlon oder Mountainbike-Rennen, ob auf der Straße oder im Gelände: Überall in Alberta werden Wettkämpfe ausgetragen. Zwei der bekanntesten sind der jährliche HSBC Calgary Marathon im Juli und Edmontons ING Marathon im August. Wenn Sie es unkonventioneller mögen, sollten Sie beim Canadian Death Race in Grande Cache zuschauen. Dort geht es 125 Kilometer lang zu Fuß über Stock und Stein. Der Leitspruch des Rennens „Sind Sie hart genug?“ könnte ebenso gut für den 5 Peaks Trail Run in Canmore und das Mountainbike-Rennen Powderface Run bei Bragg Creek stehen.
Die sanfte Tour: Gymnastik und Meditation
Lernen Sie Yoga, Meditation oder das Muskeltraining Pilates in einem der vielen Studios, die sich darauf spezialisiert haben. In Alberta ist das sehr einfach, denn das Angebot ist vielfältig. Studios finden Sie in Einkaufszentren ebenso wie in Kurhotels oder einfach in der örtlichen Turnhalle.
Canmore, eine Stunde westlich von Calgary, ist auf dem besten Weg, sich als eine der kanadischen Wellness-Hochburgen zu etablieren. Mit jedem neuen Hotel entstehen hier auch neue Fitness- und Wellness-Angebote.
Den Gipfel der Entspannung erleben Sie ebenfalls in den Rocky Mountains: Beim Heli-Yoga fliegt Sie ein Hubschrauber auf eine der Bergspitzen in den Rockies – zu Atemübungen und Gymnastik in reinster Höhenluft.
Weitere Infos
Alberta verfügt über Hunderte von Einrichtungen, die Ihre Fitness und Ihre Gesundheit fördern: Wählen Sie „Erweiterte Suche“ unter dem Eingabefeld „Suche“ oben rechts auf dieser Seite. Klicken Sie im zweiten Schritt auf „Kategorie“, dann auf „Aktiv und unterwegs“. Scrollen Sie bis zum Punkt „Freizeitaktivitäten“ und klicken Sie die Boxen „Erholung und Gesundheit – drinnen“ und „Wellness und Fitness“ an, um eine Liste mit Einrichtungen zu erhalten.
